Juego patológico y por qué es importante realizar un juego responsable
Son muchas las personas que se aventuran a hacer pequeñas apuestas y ganar en los juegos de azar como las tragamonedas o apuestas deportivas. Apostar es una forma de entretenimiento que se disfruta y, además, se puede conseguir dinero con ello. Estos son algunos de los motivos de porqué son tan populares estos juegos. Sin embargo, hay situaciones donde una persona puede perder el control en sus apuestas, dándo lugar el juego patológico o ludopatía. Por ello, es importante saber qué es el juego patológico y cómo evitarlo mediante un juego responsable.
Y es que esta patología puede suponer auténticos problemas a nivel personal, social, económico e, incluso, en la salud. Por ello, que los casinos online contengan sello de Juego Responsable es sinónimo de un control para evitar, directa o indirectamente, problemas con el juego a los usuarios.
A continuación, te contamos los problemas que conllevan la adicción al juego y por qué es importante el juego responsable.
¿Qué es el juego responsable?
El juego responsable es ser consciente de forma racional y sensata de las opciones de juego, valorar la situación y las circunstancias del jugador. Esto impide que el juego se transforme en un problema. Así mismo, busca que el jugador priorice la diversión, la distracción y que no pueda nunca superar el gasto que el individuo se puede permitir. En otras palabras, el juego responsable es una actividad entretenida y nunca su utilización repercutirá negativamente en el ámbito social, profesional o familiar.
El jugador responsable tiene las siguientes características:
- Juega para divertirse y por entretenimiento, no para ganar dinero. Sabe que existe la suerte y puede ganar, pero también perder.
- Tomar decisiones con responsabilidad, manteniendo el control del tiempo y el dinero que se desea gastar.
- La experiencia de juego sea agradable, sin riesgo o daño a sí mismo o a los demás.
Como jugar con responsabilidad
¿Sabes qué se considera jugar con responsabilidad? A continuación, te lo contamos:
- No perseguir ni intentar recuperar las pérdidas.
- No pedir dinero prestado para poder jugar.
- Jugar con diversión y no por dinero o la evasión de problemas.
- No jugar en tiempo de crisis emocional, ya que disminuye el autocontrol.
- Jugar para divertirse, para ganar, pero también sabiendo que se puede perder.
- Utilizar solo el dinero destinado a jugar. No usar nunca dinero que se invierte en otras cosas como gastos fijos, comida o transporte.
- No dejar que el juego influya en las relaciones personales.
- Establecer un tiempo limitado para jugar.
¿Por qué es necesario tener un juego responsable? Efectos de tener un problema en el juego
Los problemas con el juego no afectan igual a todas las personas. No todas aquellas que juegan demasiado son iguales, ni tienen los mismos problemas. El problema de conducta en juegos se da en todos los estratos sociales, sexo, edad, cultura y profesiones. Incluso hay personas que lo desarrollan de forma más rápida y otras que lo hacen en años.
Existen muchas razones que afectan a la conducta en el juego, algunas personas quieren recuperar el dinero perdido, mientras otras tienen una vida estresante y encuentran en el juego un gran alivio. Podemos denominar a los problemas con el juego también como juego compulsivo, adicción al juego, juego patológico, ludopatía o juego problema.
El problema de la adicción al juego
En general, un jugador patológico cuando no está jugando es capaz de hacer una crítica racional sobre el problema que tiene y la necesidad de parar. Pero cuando entran en juego los estímulos, no es capaz de alejarse del juego, su pensamiento es irracional y se aferra al autoconvencimiento. Este último es la idea errónea de que, por una vez más que juegue, no pasará nada; es decir, cree que pueden jugar de manera controlada.
La ludopatía o juego patológico es una enfermedad declara por la OMS en 1992. El adicto al juego no juega por que lo desee, sino lo realiza de forma compulsiva porque no puede evitarlo. Se considera una adicción sin sustancias químicas, pero que va ligada, en muchas ocasiones, a una poliadicción.
Dentro de su mente se produce una distorsión cognitiva denominada “falacia del jugador”, que consiste en que el jugador confunde el azar con la suerte. Es decir, si lanzamos una moneda al aire, la probabilidad de que salga cara supone el 50%, si después de 3 tiradas sigue saliendo cara, el jugador patológico cree erróneamente que la probabilidad de que salga cruz es mayor. Esto es una falacia, donde los resultados son consecutivos pero independientes y donde la posibilidad de que salga cara o cruz supone un 50%.
También se puede producir la distorsión “casi acierto”, donde los ludópatas en una máquina tragamonedas donde aparecen 2 fresas seguidas y en la tercera posición surge la figura anterior a ésta, significa un casi acierto. Pero realmente un casi acierto no es diferente a un fallo completo.
En todas estas falacias, siguiendo las últimas investigaciones, interviene una zona cerebral llamada ínsula. Esta área en los ludópatas está hiperactiva. Sabiendo esto, es posible ya establecer un tratamiento de la ludopatía donde actividades de concentración podrían reducir esa actividad, como la meditación.
Cuando el juego se vuelve más serio: el juego problema
El término juego problema describe a un comportamiento en el juego que se vuelve dañino o destructivo para el jugador y los que le rodean. Aparece un deseo casi obsesivo para recuperar lo perdido y que reemplaza el deseo inicial de querer apostar más. Es dañino porque requiere dinero para alimentar la adicción.
Los jugadores afectados tienen la necesidad de seguir jugando incluso si el resultado tiene consecuencias negativas como problemas laborales, económicos, de salud mental y relaciones sociales. Así mismo, no quieren jugar más, pero son incapaces de hacerlo.
El juego problema es una adicción conductual y tiene muchas características compartidas con otras adicciones como son la adicción al trabajo, adicción al ejercicio, adición al sexo y otras.
Es un error habitual pensar que los jugadores no tienen fuerza de voluntad para parar. Pero la realidad es que no se trata solo de esforzarse más para dejar de jugar. Es complicado que vuelva todo el dinero, el tiempo y la energía emocional invertidos en el juego y, en muchas ocasiones, el juego supone una vía de escape en situaciones difíciles de la vida.
Una estrategia posible para no jugar es pensar conscientemente cómo administrar el dinero, el tiempo, aumentar las interacciones sociales, ser escuchado por tu entorno y buscar herramientas para bloquear el acceso a los juegos de azar.
Juego responsable para evitar la ludopatía
La ludopatía es un trastorno de control de impulsos y que puede tener efectos negativos para el jugador que no puede dejar de jugar a los juegos de azar como tragamonedas, casinos o casas de apuestas. A continuación, mostramos varios comportamientos que se suelen asociar a las personas que sufren juego patológico o ludopatía.
- Si solo se piensa en jugar y tener deseos frecuentes o recurrentes por jugar.
- Invierte cada vez más tiempo para satisfacer la necesidad de jugar. En un principio necesitaba 10 minutos, pero con el tiempo requerirá más, incluso horas.
- Existe un deseo de dejar el juego, pero no se consigue.
- Se usa el juego como una forma de evasión de la realidad y los problemas, así como reducir los síntomas de estrés y ansiedad.
- Cuando intenta dejar de jugar o no está jugando, aparece la irritabilidad y la ansiedad.
- Cuando pierde dinero en estos juegos intenta seguir jugando para recuperarlo.
- Suele contar mentiras a los que están a su alrededor.
- Puede caer en actos ilegales como robo, fraude, etc. para lograr el dinero que ha perdido.
- Su realidad se distorsiona y puede llegar a perder a sus seres queridos (pareja, familia, amigos).
En este sentido, los ludópatas tienen problemas sociales, económicos, legales y laborales, puesto que ocupan mucho tiempo en jugar y dejan de lado áreas importantes de su vida. Es decir, la ludopatía sería un estadio de mayor gravedad que el jugador problema donde, en este último caso, la situación todavía no está tan descontrolada.
Fases del jugador patológico
El jugador patológico pasa por varias fases que son:
- Precontemplación. El jugador no siente que tenga un problema, disfruta jugando y no presta atención a las advertencias de los demás.
- Contemplación. Ya comienza a darse cuenta que tiene un problema y se plantea diferentes maneras de pedir y buscar ayuda.
- Preparación a la acción. La persona tiene una adicción severa, donde está sola y quiere dejar de jugar, pero no puede. Se busca la ayuda de un profesional.
- Fase final. Se produce la recaída o la recuperación.
No hay que olvidar que las valoraciones psicológicas se han de realizar por parte de un profesional y no es recomendable autodiagnosticarse. En muchos casos, la recuperación pasa por combinar la terapia psicológica con medicación. Algunas de las terapias más utilizadas son las técnicas de resolución de problemas, prevención de caídas, técnicas de relajación, terapia cognitiva, etc.
La dopamina y sus efectos en jugadores ludópatas
En muchas ocasiones, nos hemos sentido eufóricos al conseguir una victoria o un logro, independientemente del tipo que sea. El cuerpo siente un torrente de satisfacción y nos sentimos llenos de felicidad y energía. Pero tiene explicación hormonal y físico: la dopamina.
La dopamina es un neurotransmisor situado en el sistema nervioso central y es considerado el centro de placer del cerebro. En situaciones agradables, se segrega y provoca un aumento de la presión cardíaca para conseguir la sensación física de placer. Y a todos nos gusta el placer, por lo que el cuerpo deseará repetir esa sensación y nos motivamos más para conseguirla.
Además, la dopamina está vinculada con la concentración y la atención, así como al movimiento, el aprendizaje y la memoria. Su liberación se produce en el “circuito de recompensas”, un área del cerebro determinada cuyas conexiones neuronales provocan la sensación de placer. El sistema de recompensas consiste en una herramienta creada por el cerebro a lo largo de la evolución del ser humano para asegurar la supervivencia como especie (está muy vinculado a la satisfacción por el sexo y por la alimentación) y actúa como un guía inconsciente que nos ayuda a responder ante situaciones novedosas. Si algo nos produce placer, la repetiremos y si no, lo evitaremos.
Teniendo en cuenta esto, muchos proveedores de casinos online o casas de apuestas crean marketing que llama la atención al usuario y les invita a participar. Así mismo, en las tragamonedas las variables RTP y la volatilidad hacen que los jugadores piensen que tienen probabilidad de ganar fácilmente invirtiendo poco dinero. Si tienen una ganancia pequeña, su cerebro despertará la dopamina y deseará seguir jugando para ganar mucho más. Esto durante muchos años ha sido tema de debate, hasta que apareció en escena el “sello de juego responsable” que, hoy en día, obliga a los proveedores a llevar un control de los gastos de los jugadores y pararlos a tiempo para que no se “arruinen” jugando.
Es más, muchos proveedores como Play´n GO, incluyen reloj y registro de últimas jugadas para que el propio jugador lleve un control de lo que invierte. Por último, muchas páginas de casino online no permiten jugar a aquellos jugadores que demuestren que tienen una adicción al juego o ponen un límite de dinero máximo para gastar al día o al mes.
¿Por qué las apuestas deportivas tienen una mejor valoración que los juegos slots?
Para empezar, un casino online es un centro de juegos de azar en internet. Sigue la misma línea que los casinos tradicionales. Pero, al contrario que estos, tiene otros atractivos como la posibilidad de jugar en tiempo real con otros jugadores de todo el mundo, jugar en vivo y competir con cualquiera. Así mismo, tiene flexibilidad en los métodos de pago, por lo que no tendremos problemas en apostar.
Por otro lado, las casas de apuestas son lugares donde los usuarios apuestan ante un tipo de evento deportivo. Por ejemplo, se puede apostar a la Fórmula 1, tenis, fútbol, baloncesto, carreras de caballos, etc.
En apariencia no son la misma industria, ya que no ofrecen los mismos productos o servicios. Y tampoco es igual la sensación que tienen las personas acerca de apostar por uno y por otro, ya que apostar en deportes parece algo ocasional y, además, se cree que crea más adicción los juegos slots. Nada más lejos de la realidad.
A continuación, exponemos los puntos diferenciales de ambos tipos de juegos de azar:
- Juegos y apuestas. Los casinos online ofrecen juegos y las casas de apuestas te permiten apostar en eventos. Además, en los casinos podemos encontrar gran variedad de juegos, mientras que en las casas de apuestas se realizan actualizaciones y dan información sobre los partidos o eventos deportivos. Hoy en día, podemos encontrar ambos tipos en una misma página, aunque en secciones distintas.
- Ofertas y promociones. Pueden variar bastante, ya que se adaptan a cada producto y no suelen ser generalizadas. En el caso de los bonos de bienvenida, suelen ofertarlos los casinos online para utilizarlos en slots y, en caso de ofrecer algún beneficio adicional, se notifica al usuario.
- Ganancias. Las ganancias en los slots se traducen en RTP y en volatilidad, mientras que en las casas de apuestas se valoran según precio, tendencias del mercado y las predicciones.
- Inversión. Las tragamonedas suelen ofrecer precios bajos para apostar, normalmente van desde unos cuantos céntimos a 100$ por partida, mientras que las apuestas deportivas permiten una inversión mucho mayor por evento deportivo.
Teniendo en cuenta estas diferencias, ahora entendemos por qué son mejor consideradas las casas de apuestas. El invertir más en un único evento parece más beneficioso que jugar partidas cortas con menos dinero. Pero la realidad es que ambos tipos pueden causar adicción al juego y hacer perder mucho dinero al jugador si no tiene cuidado.
Páginas y ayuda online en Chile para jugadores patológicos
Si hay evidencias de juego patológico, lo recomendable es acudir a profesionales especialistas en el tema:
- Es complicado que un jugador patológico deje de jugar sin recibir ayuda, aunque tenga mucha fuerza de voluntad, ya que se trata de una enfermedad.
- No hay un único motivo o circunstancia que provoque la adicción. Normalmente tiene muchos factores y, por ello, es necesario recurrir a un especialista.
- Es habitual que el ludópata muestre comportamientos inmaduros, miedos, se sienta inferior o no sepa tener responsabilidad.
- La familia y allegados deben saber que es una enfermedad y que tienen que acompañar y ayudar al paciente durante el proceso de recuperación.
Hay diversas maneras de buscar ayudan online en Chile en caso de ser un jugador patológico. Un ejemplo lo tenemos con Gambling Therapy, que es un servicio que nos permite hablar en todo momento con un asesor especialista que te puede aconsejar o aliviar. Además, responderá a cualquier duda sobre los problemas con el juego y encontrar recursos locales cerca de tu área en Chile.
Así mismo, hay otros recursos en internet para conseguir ayuda, aunque como hemos señalado, es mejor acudir a un profesional que te pueda ayudar. Nunca intentes hacer tú solo este duro camino, porque es complicado conseguirlo y al final lo que queda es la frustración.
Conclusiones
Como has podido comprobar, es esencial tener un juego responsable, independientemente de que juegues en casino online a las tragamonedas o te guste apostar en las casas de apuesta. Tener un control del tiempo y el dinero a invertir en los juegos de azar es importante para no caer en una adicción, así como no jugar cuando no estés seguro de poder controlar el juego.
Hoy en día, son muchas las casas de apuesta y casinos online que emplean el juego responsable para ayudar a los jugadores patológicos a no gastar demasiado. En Chilebets recomendamos casinos online donde unas de sus políticas es el juego responsable para evitar problemas a los jugadores.